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餐前补水最养胃

中磊

下士

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1# 大 中 小 发表于 2008-5-5 20:36  只看该作者

餐前补水最养胃

吃饭前还要补水吗？那不是会冲淡胃液影响消化吗？西餐有餐前开胃的步骤，其道理在于利用汤菜来调动食欲，润滑食道，为进餐做好准备。那么，饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。
身未动,心已远

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梦~粉色爱情

中尉

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2# 大 中 小 发表于 2008-5-9 09:02  只看该作者
还是喝汤好～饭前喝水 胃我不舒服啊
我的淘宝http://shop35413894.taobao.com/

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聃八音的聆听

★新文化剑客999★杨老师

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3# 大 中 小 发表于 2008-5-12 14:06  只看该作者
恩,我最近都在饭前喝汤..........

从腐烂的植物中开出最鲜艳的花朵...
从死亡的废墟中走出最爱笑的娃娃...

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下班了

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4# 大 中 小 发表于 2008-5-25 21:04  只看该作者
喝温热汤最适宜！
不过，不宜多喝，几口即可！
喝多了，适得其反！

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西门大官人

★新文化剑客002★

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5# 大 中 小 发表于 2008-5-25 21:07  只看该作者
hehe  都習慣飯後了
西门大官人：在卑劣与坦荡之间游走。

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heln

【延吉博雅茶苑】

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6# 大 中 小 发表于 2008-5-26 00:56  只看该作者
珍惜身体，养成好习惯

[ 本帖最后由 heln 于 2008-5-27 18:39 编辑 ]
延边博雅茶叶有限公司
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延边独家正宗茶道茶艺馆
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遗失的梦

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7# 大 中 小 发表于 2008-6-29 12:06  只看该作者
饭前喝汤会不会影响吃饭?

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墨名

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8# 大 中 小 发表于 2008-6-30 14:06  只看该作者
饭前喝上几口温热汤，是较卫生的餐饮习惯：1.调动胃的活力，2.调和胃的寒温，排除浊气。

但不要多喝，几口即可。喝多了，稀释胃液，影响食欲，也减弱消化能力。

不过，诸事本无定数，因人而异。

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